내 몸을 변화시키는 혁명, 맥두걸 박사의 자연식물식 세트-전2권 탄수화물과헤어질결심

[하나북][세트]내 몸 혁명 ＋ 맥두걸 박사의 자연식물식 세트-전2권

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탄수화물과헤어질결심

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1. 식물성 식품을 중심으로 한 건강한 식습관을 소개하고, 몸에 좋은 영양소와 식재료를 다루는 방법을 알려준다.
2. 건강한 식습관과 식물식에 대한 확고한 이해를 바탕으로 몸과 마음의 건강을 책임진다.
3. 다양한 레시피와 요리법을 제공하여, 다양한 요리를 시도하면서 건강을 유지할 수 있도록 도와준다.

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